Efectos de la TV en niños y adolescentes

Desde hace 15 años la Academia Americana de Pediatría (AAP) ha venido mostrando su preocupación por la cantidad de tiempo que los niños y adolescentes pasan frente al televisor y los contenidos que contemplan. Según el estudio Nielsen un menor norteamericano medio pasa casi 3h diarias frente al televisor, si añadimos el tiempo dedicado a videojuegos o pelis DvD la cifra supera las 6,5h.

Según la AAP, los estudios científicos han demostrado efectos negativos sobre el comportamiento (violencia y agresividad), la sexualidad, el rendimiento académico, la propia imagen y la percepción del cuerpo, la nutrición, la obesidad y el consumo de alcohol o de drogas.

Para afrontar el problema, la Academia propone consejos para los padres:

1. limitar el tiempo medio de TV y otros medios audiovisuales a 1-2h de programas de calidad al día.
2. retirar los televisores de las habitaciones de los niños.
3. procurar que los menores de 2 años no vean la televisión y animarles a practicar actividades que estimulen el desarrollo cerebral: charlar, jugar, leer ...
4. controlar los programas que están viendo los niños y los adolescentes. Elegir los de contenido informatico y educativo.
5. ver la TV con los niños y aprovechar los programas para iniciar debates a cerca de valores familiares, la violencia, el sexo, las drogas, ...
6. utilizar el video y DvD para grabar programas educativos.
7. apoyar los programas educativos en los colegios acerca de los medios de comunicación.
8. animar a los niños a desarrollar otras actividades como la lectura, el deporte o los hobbies.